Concsious health

logo_poziom
Conscious Health

Odzyskaj siłę
i radość życia

zamiast ciągle siebie "naprawiać"
po prostu wróć do siebie.

Pomagam wyjść z chronicznego przeciążenia. Wspieram zmianę, która staje się Twoim nowym stylem życia i buduje prawdziwy życiowy sukces.

Umów się na rozmowę
katarzyna_nalecz_portret_hero_section
kaboompics_artistic-flower-arrangements-red-and-burgundy-floral-still-life-38893 1

Odnosisz sukcesy. Prowadzisz firmę, pracujesz na wysokim stanowisku. Z zewnątrz wygląda to wspaniale. Cieszysz się prestiżem i szacunkiem w oczach innych. 

Ale tylko Ty wiesz, jak wiele Cię to kosztuje. Nieprzespane noce, wewnętrzna presja, która nie pozwala się zatrzymać, a wszystko okupione dużym stresem. Nie wiesz, jak długo jeszcze dasz radę to ciągnąć. 
Taka wygrana osiągnięta kosztem własnego zdrowia i radości nie przynosi spełnienia. Oznacza tylko długotrwałe przeciążenie organizmu.

Dobra wiadomość jest taka, że masz w sobie naturalną zdolność do życia w zdrowiu i wewnętrznej harmonii. Pomogę Ci na nowo się tego nauczyć i zbudować prawdziwy życiowy i zawodowy sukces.

Czy wiesz, że:

  • Kryzys i wypalenie, którego doświadczasz oznacza, że jesteś daleko od siebie.

Nie musisz na siłę siebie naprawiać. Kiedy określisz, co jest dla Ciebie ważne i posłuchasz, co mówi Twoje ciało i dusza - odzyskasz życiowy sens.

  • Sukces nie wymaga ciągłego napięcia ani poświęcania siebie.

Możesz rozwijać firmę i jednocześnie fajnie żyć. Siła w biznesie wyrasta z wewnętrznego porządku, nie z nieustannej presji i mobilizacji.

  • Ciało, relacje i biznes to jeden system i dopiero razem budują spójność.

Twoja życiowa zmiana nie dotyczy tylko „głowy” i zmiany nawyków. Porządkujemy jednocześnie ciało, relacje i sposób prowadzenia firmy. Wiem, jak to sensownie połączyć. 

katarzyna_nalecz_cytat_zdjecie_kobalt

Kiedy zaczynasz być dla siebie
ZDROWIE i SENS wracają same.

Katarzyna Nałęcz

Współpraca ze mną sprawi,
że odczujesz

Powrót motywacji do działania.

Zadbasz o ciało, oddech i regularny ruch. Ale nie zajmie ci to więcej niż 15 min dziennie. Nauczysz się odpoczywać i poczujesz się wreszcie dobrze. Nie będziesz mieć potrzeby “znieczulania się” i sięgania po używki.

Jasność, jaki jest plan działania.

Będziesz wiedzieć, co robić krok po kroku i jak utrzymać dobre nawyki w życiu osobistym i w biznesie. Możesz liczyć na moją obecność i uważne prowadzenie w procesie. 

Wewnętrzny spokój i uporządkowane myśli.

Przestaniesz odczuwać napięcie i wieczny pośpiech. Poprawi się Twój sen, a poranki będą mijać lekko i bez stresu.

Wyraźne odciążenie w firmie.

Dzięki mądremu delegowaniu i konsekwentnej kontroli działań wyjdziesz ze stanu przytłoczenia, w którym uważasz, że “wszystko jest na mojej głowie”. 

Lepsze relacje w firmie i w rodzinie.

Nauczysz się dojrzale zarządzać i jasno przekazywać polecenia. Przekażesz odpowiedzialność konkretnym osobom w zespole. Nie będziesz pracować za innych. Zaczniesz szybciej wracać do domu i będziesz mógł spędzać wieczory miło z rodziną.

Wzmocniony autorytet i poczucie godności.

Nie będziesz już na siłę udawać “twardziela”. Zaczniesz żyć i działać w zgodzie ze sobą, pozostając przy tym silnym i szanowanym liderem, któremu można zaufać.

A dodatkowo: 

  • Z odwagą zaczniesz wychodzić poza to, co znane, nawet jeśli dotąd dawało Ci to pozorne poczucie bezpieczeństwa.
  • Zainspirujesz innych do życia w zgodzie ze sobą. Pokażesz, że warto podejmować świadome decyzje i wybory, bo to przynosi spokój i sens.
  • Zmiana nawyków stanie się Twoim nowym stylem życia. Będzie trwała i przełoży się na konkretne działania, a nie tylko puste deklaracje.
Umów się na rozmowę

Współpraca, do której Cię zapraszam ma charakter innowacyjny.

To PROCES WEWNĘTRZNEJ TRANSFORMACJI,
który obejmuje zarówno obszar zdrowia, relacji, duchowości,
jak i dojrzałej odpowiedzialności za siebie -
szczególnie w kontekście rozwijania biznesu.

Umów się na rozmowę
katarzyna_nalecz_o_mnie_portret
kim jestem

Nazywam się Katarzyna Nałęcz

Jestem terapeutką i mentorką głębokiej transformacji.

Jestem też przedsiębiorczynią, od 10 lat prowadzę firmę Conscious Health. Pracuję z dojrzałymi liderami i przedsiębiorcami, którzy osiągnęli sukces, lecz przez lata funkcjonowali w napięciu i przeciążeniu kosztem relacji z bliskimi i własnego zdrowia.

Prowadzę procesy indywidualne i grupowe oraz warsztaty dla firm. Uczę jak zadbać o ciało, umysł i ducha, aby zdrowie mogło powrócić. Pomagam uporządkować relacje, odzyskać energię i zdolność odpoczynku. 

Umów się na rozmowę

Współpraca

jak możemy razem pracować

Grupowe sesje terapeutyczno-mentoringowe dla liderów i przedsiębiorców 

Dowiedz się więcej

Indywidualne sesje terapeutyczno-mentoringowe dla liderów i przedsiębiorców

Dowiedz się więcej

Miłe słowa klientów

Katarzyna jest terapeutką, z którą mogę skutecznie pracować nad każdym aspektem mojego zdrowia. Polecam ją wszystkim moim znajomym, gdy borykają się z wyzwaniami zdrowotnymi i wyrażają chęć pozbycia się tych problemów.
Katarzyna wsparła mnie w wyjściu z błędnego koła poszukiwania zdrowia na zewnątrz. Do tego celu doprowadziła mnie wspólna praca w przestrzeniach subtelnych, gdzie Katarzyna wspiera mnie w odnajdywaniu przyczyn zaburzeń psychosomatycznych. Dostałam także ogromne wsparcie w regulacji pracy organizmu, dzięki której dziś zupełnie nie potrzebuję wsparcia farmakologicznego. Tutaj kluczową rolę odegrały: medycyna chińska, homeopatia i zmiany nawyków żywieniowych. 

Odzyskałam świadomość, jak  funkcjonuje mój organizm i nauczyłam się odczytywać symptomy zakłóceń. Dziś pozwala mi to samodzielnie dbać o zdrowy balans.

Katarzyna Jasińska

www.ezoterra.pl

Praca z Katarzyną Nałęcz to niezwykłe doświadczenie, pełne światła, głębi i piękna. Każda sesja wnosi w moje życie coś nowego – jej wglądy są nie tylko trafne i poruszające, ale także pełne subtelności, która mnie zachwyca i inspiruje. 

To, z czym Katarzyna potrafi się połączyć podczas pracy, nieustannie mnie zaskakuje i otwiera przede mną nowe perspektywy. 

Czuję się w pełni zaopiekowany, wspierany i prowadzony w procesie, który krok po kroku zmienia moje życie na lepsze. Z wdzięcznością zauważam, jak dzięki naszej współpracy coraz więcej harmonii, spokoju i jasności pojawia się w mojej codzienności. Naprawdę cieszę się, że mogę z nią pracować i doświadczać tak głębokiej przemiany.

Z miłością
Piotr Jakóbczak

www.iluma.pl

#$
Jak możemy zacząć
Umów się na bezpłatne
15 minutowe spotkanie

1. Jeśli czujesz, że to dobry moment na zmianę, napisz kilka słów o swojej sytuacji i o tym, czego potrzebujesz.

2. Spotkamy się na około 15 minutową rozmowę online, podczas której sprawdzimy, z czym przychodzisz, jakie są realne możliwości współpracy i czy jest nam po drodze.

 3. Jeśli wspólnie uznamy, że warto, ustalę zakres procesu, wyślę Ci warunki współpracy i rozpoczniemy twoją transformację.